父母都希望自己家的孩子長得高、早說話、早長牙，如果孩子發(fā)育稍微晚一些， 就會緊張。別著急，讓我們一起看看孩子發(fā)育遲緩都是什么原因。
■長得慢不吃飯：
查查是不是缺維生素
孩子不愛吃飯，一餐只吃一兩口，長得瘦，個子也不高，脾胃調理和推拿都試過了，效果還是不明顯。出現(xiàn)這種情況，可能是缺乏維生素了。
維生素B1和維生素B2對于消化不好的孩子來說，是必不可少的幫手。
維生素B1可以持體內正常代謝，促進胃腸蠕動。維生素B1缺乏了，孩子會食欲減退，不想吃飯。維生素B1廣泛存在于葵瓜子、花生、大豆類的食物中，谷類食物中維生素B1含量也很多，像小麥、大米、玉米、小米等。但現(xiàn)在谷類加工過于精細，很多維生素B1都大量流失了。因此，建議平時多給孩子吃點全麥類谷物，以免造成過多的維生素B1流失。
維生素B2參與細胞的正常生長，氨基酸、脂肪和碳水化合物的代謝。維生素B2存在于動物內臟、蛋、奶類、大豆中，冬菇、扁豆、黑木耳、金針菜中含量也不少，平時注意給孩子多攝入些富含這類維生素的食物。
注意，不要隨意給孩子補充維生素，需要找醫(yī)生咨詢或者進行必要的檢查，然后再遵醫(yī)囑有針對性的補充。
(河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
兒科主任醫(yī)師-都修波)
■說話晚不愛說：
做做發(fā)音小游戲
別人家的寶寶1歲多就能說話了，自己家的寶寶2歲了還不說話，家長肯定很，著急。想要幫助孩子練習說話，可以在家經(jīng)常和寶寶做促進語言發(fā)育的小游戲。
促進呼吸訓練：家長可以在家多和寶寶玩吹泡泡的游戲。父母先示范，用鼻子吸氣，用嘴巴對著泡泡器緩慢均勻的吹氣，大小不等的泡泡就會出來，這個游戲可以增強寶寶的呼吸能力。此外，也可以玩吹風車、吹氣球、吹蠟燭、吹哨子等，都是同樣的道理。
構音器官運動：一是口部運動，教寶寶噘嘴，兩嘴唇向上噘起，然后放松，恢復原位;咧嘴，兩嘴角向后咧開，似微笑的動作;鼓腮，兩腮鼓起，然后放松;咂唇，兩唇并攏，嘬唇，發(fā)出響聲。二是舌部運動，舌彈響，舌部在口腔內運動，發(fā)出響聲;舔嘴角、嘴唇，讓寶寶舌部伸出，向不同方向舔兩嘴角，上下唇，或者拿一棒棒糖，在口腔外不同方向引誘，讓寶寶的舌部伸出去舔棒棒糖。
學動物叫輔助發(fā)音：教寶寶學小動物叫也是一種練習發(fā)音的方式，如小貓喵喵喵、小狗汪汪汪、小雞嘰嘰嘰、小羊咩咩咩、小豬嚕嚕嚕等。
(北京兒童醫(yī)院婦兒中心兒早中心-申曉娜)
■出牙晚，出不全：
多吃含鈣含磷食物
孩子都1歲多了，牙齒還沒長全，正常嗎?孩子到底幾個月長牙算正常?
一般第一顆乳牙都是門牙先萌出。但不同的孩子長牙的時間也不一樣，門牙只要在4個月到10個月長出來都算正常。如果超過10個月門牙還沒有露出來，就不正常了。
另外，孩子1歲時會萌出上、下、左、右第一乳磨牙，乳磨牙就是最里面的大牙，上下左右各出一顆。1.5歲時出尖牙，就是“小虎牙”。2歲時出第二乳磨牙，2歲時共出18-20顆牙，到2歲半全部20顆牙應該都出齊了。如果到2歲半乳牙仍未出齊，首先應考慮孩子是不是缺少鈣、磷、維生素D了。
家長要反思一下，孩子是不是有些偏食、每日吃的食物種類是否有些單一、室外活動是否過少(每天曬太陽不足半小時)等。
孩子1歲后，可多吃芝麻醬、海帶、豆制品、瘦肉、蛋、魚、動物肝腎、花生等含鈣和含磷量比較高的食物，還要多吃綠葉蔬菜補充鎂，再補充點魚肝油，相信很快孩子的小白牙就會爭先恐后地冒出來了。
(河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
兒科副主任醫(yī)師-李華偉)
[責編:王思賢]
[來源:大眾衛(wèi)生報微信公眾號]
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