跑步健身一輩子，腳一定要輕，重量更輕意味著跑步更省力，尤其是跑步中后程更容易控制腳，帶來更輕松的體驗和更長的跑步。
新百倫領(lǐng)跑的鞋代碼貼在鞋舌上。我通常穿43碼。這次我選擇了43碼。就我個人而言，我覺得它有點大，我的腳趾有大約1厘米的余量（代碼選擇供參考）。
鞋底一直是主要跑鞋制造商競爭的主要位置。新百倫領(lǐng)跑最明顯的特點是四座拱橋從足弓的后部開始，依次向前減少和減少，從前掌的前部和中底部到底部。
大底橡膠板厚度大，韌性和彈性強(qiáng)，拱形也具有良好的支撐性能，可以在提供良好支撐的前提下，利用彈性變形發(fā)揮緩沖作用。它分為四個不同尺寸的部分，只是符合腳底不同部分的力的特點，在足弓處提供更大的彈性變形空間，在前掌處提供更強(qiáng)的支撐。
鞋底橡膠的調(diào)整相對到位。踩在地上可以感受到拱橋壓縮帶來的反彈。同時，橡膠具有良好的韌性。即使它完全壓縮和緊密，它也可以恢復(fù)初始狀態(tài)，準(zhǔn)備下一次開始。
從大眼睛看，鞋底分為幾個橫向不均勻的區(qū)域。前手掌防滑槽向前凸，后跟防滑槽向后凸，使落地和抓地力向后推，與地面形成更大的摩擦大的摩擦力和更好的穩(wěn)定性。鞋底還有一個可以加速水和沉積物的排空。
新百倫領(lǐng)跑的中底也是類似EVA的發(fā)泡材料，但采用雙密度搭配，后半部稍硬，側(cè)重于支撐，前半部更軟，緩沖效果更強(qiáng)。用手按壓中底部會產(chǎn)生明顯的凹陷。實際上，當(dāng)它落地時，特別是在硬路面上，它確實具有有效的減震能力。
總的來說，新百倫領(lǐng)跑鞋底前后差距不太大。經(jīng)過粗略測量，最大差距約為2厘米，符合普通人跑步的習(xí)慣?？偟膩碚f，它很厚，對初跑者和體重較大的人更友好。
新百倫領(lǐng)跑采用單層鞋墊，靠近織物層，可以看到編織紋理，可以在一定程度上增加襪子和鞋底的摩擦，防止跑步時腳在鞋內(nèi)前后滑動。
織物下面是前薄后厚的減震泡沫材料，提供舒適的彈性，腳后跟和內(nèi)置的高彈性材料，以避免跑步對腳踝和膝關(guān)節(jié)的影響，減少疼痛。鞋墊的根部和邊緣都是翻轉(zhuǎn)設(shè)計的，可以穩(wěn)定地適合最后一個，鞋墊和鞋底不會相對滑動。
一般來說，新百倫領(lǐng)跑鞋底屬于彈性類型，減震效果很好，因為它是一個獨立的四個孔，感覺和NIKE氣墊有很大的不同，跑跳腳感覺更堅固，因為厚度大，在越野路段也不用擔(dān)心尖石頭傷害腳底。
新百倫領(lǐng)跑鞋最后是一種相對較薄的類型，鞋面的整體線條設(shè)計感很強(qiáng)，腳的包裹感會更好，也符合現(xiàn)代苗條的審美觀。
整個鞋面采用透氣網(wǎng)布包裹，通風(fēng)孔長，大面積分布在整個鞋體上，保證了很好的通風(fēng)效果。
在鞋的兩側(cè)，使用輻射熱切條作為表面支撐，可以收緊鞋面和鞋幫，解決網(wǎng)面過于松散和變形的缺點，使鞋腳更穩(wěn)定，也能有效降低鞋的重量。
鞋幫上還有一層從前到后的加固條。表面無開膠和滲膠痕跡。生產(chǎn)工藝好?；野咨↑c是反射層，以確保夜間跑步的被動安全。新百倫領(lǐng)跑對跑步者有全面的考慮。
一般來說，新百倫領(lǐng)跑的鞋面包裹性強(qiáng)，活動大，能感覺到腳面的吃住力，有一定的側(cè)向支撐。
這樣做的好處是，你不必太擔(dān)心在復(fù)雜的野外路段扭傷腳踝。只要踝關(guān)節(jié)正確工作，你就可以用鞋子的包裹支撐來控制腳，更好地進(jìn)行野跑訓(xùn)練。
從前面看，新百倫領(lǐng)跑鞋的尖端自然略微向上傾斜，中底逐漸變薄，符合腳的自然狀態(tài)。大底向前延伸，做足夠的防踢保護(hù)膠，這也符合越野的特點。
從后面看，底部在后面更厚，增強(qiáng)了第一次接觸地面位置的耐磨性。跟腱較高，幾乎沒有凹槽定位槽，保護(hù)面積較大。后面覆蓋了一個商標(biāo)，品牌知名度很高。
后提鞋帶也很有特色，方便手指鉤住發(fā)力，符合快速穿脫定位，再粗一點就更好了。
鞋面輕薄，鞋底柔軟，創(chuàng)造了新百倫領(lǐng)跑舒適的穿著效果，無論是走路、跑步、跳躍、站立、蹲，腳在鞋子里更自由，不會被鞋面彎曲壓迫皮膚，透氣不悶?zāi)_，真的很舒服。
首先要體驗的是路面的鋪設(shè)。在相對堅硬平坦的道路上跑步時，道路的支撐可以迅速傳遞到足底，坍塌感較小，能感覺到鞋底拱提供的支撐，著陸非常穩(wěn)定，優(yōu)點是減少沖擊損傷。當(dāng)?shù)孛嫦蚝筇ぐ鍟r，鞋底表面的不規(guī)則小顆粒也可以與地面保持較大的摩擦，更好地使用拱的壓縮，提供向前彈射的動力，并帶來更強(qiáng)的前驅(qū)力。
在上下臺階跑步時，鞋底的厚度更適合這個90°角，向下踩可以產(chǎn)生反向彈性，驅(qū)動身體向上，力幾乎不會拖水，上臺階更容易。
在細(xì)砂路面上跑步時，上述鞋底凹凸結(jié)構(gòu)設(shè)計發(fā)揮了應(yīng)有的作用。凸起的部分可以壓入沙子中，在凹槽中形成擠壓固定，類似于釘鞋的效果，以確保跑步不。
在這種散沙、浮土等摩擦小的道路上，可以感覺到腳趾被鞋面擠壓，會向前滑動，會感覺下盤不穩(wěn)定，這也是鞋子輕的原因，畢竟，不可能完美。
新百倫領(lǐng)跑鞋底橡膠在瓷磚等光滑表面能提供足夠的摩擦力，但如果地面有水，還是會比較滑，要注意避免受傷。
越野跑大多是不平坦的道路，新百倫領(lǐng)跑鞋面的柔軟多孔可以發(fā)揮作用，確保腳趾有足夠的自由，不會被擠壓，從而改善拇囊炎、腳趾疼痛、筋膜炎等跑步引起的足部問題，為你的腳帶來更舒適的體驗。
越野跑的路況很復(fù)雜。雖然太軟的中間底部有更強(qiáng)的緩沖能力，但它需要消耗更多的努力來彌補(bǔ)軟中間底部吸收的動能損失，這很容易導(dǎo)致疲勞。根據(jù)我自己的經(jīng)驗，新百倫領(lǐng)跑的大底拱設(shè)計可以實現(xiàn)有效的減震和適當(dāng)?shù)木彌_，但也可以避免鞋底過度壓縮引起的反應(yīng)遲鈍。
從回彈動力特性來看，高性能發(fā)泡中底確實能起到彈簧效應(yīng)，通過壓縮釋放出更好的彈跳力，鞋子本身重量不大，跳起來感覺更輕松。
在草地、落葉等柔軟的道路上跑步是最舒適的，但你會覺得道路感覺不是很清晰。此外，鞋底較厚，重心略高，這就要求小腿和腳踝有足夠的力量控制著陸。
在山區(qū)上下坡道路上跑步，顯示出輕量化的好處。腳步輕，跑步舒適，上坡輕，省力，下坡減震不傷膝。
當(dāng)然，在目前的情況下，在戶外散步也很好。穿著新百倫領(lǐng)跑徒步旅行和通勤也很合適。它也是一雙穿著好運(yùn)動鞋上下班、購物和健身訓(xùn)練的運(yùn)動鞋。
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