《涵解：無畏真實(shí)》這本書是趙涵老師的作品，雖然書中扉頁寫著謹(jǐn)以此書獻(xiàn)給我的母親、先生等家人，朋友和粉絲，以及所有希望活出自己、無畏面對(duì)生活的人。
但我建議任何人群都可以看看。
至少可以讓我們?cè)缫稽c(diǎn)明白很多道理，在以后的生活中少走彎路。
其中涵煦篇，讓人聯(lián)想到個(gè)人的成長階段，兒時(shí)的童真、懵懂的少年、生活的艱難，但無論怎樣，我們都要學(xué)會(huì)寵愛自己。
- 學(xué)會(huì)與自己和解
書中說，人的臉就是一張有故事的地圖。
深有同感。
因?yàn)榘謰尩墓ぷ鞣泵俺霾睿w涵一直是吃百家飯長大的，能吃得到百家飯，也正是因?yàn)榘謰尩暮萌司壓透徖镪P(guān)系相處的融洽。
加上每次爸媽回家陪伴時(shí)，補(bǔ)償性地吃，日積月累下來，吃成了一個(gè)小胖子。
因?yàn)榘謰尩募酿B(yǎng)和游離于各個(gè)鄰里之間，以及這種特殊的生活方式，趙涵很敏感，她說：“希望自己變得遲鈍一點(diǎn)，不要像個(gè)雷達(dá)一樣，一直在搜索、在探尋，像藍(lán)牙信號(hào)一樣”。
但是成年人都很忙，沒有人有過多的時(shí)間和精力去關(guān)注別人的委屈、尷尬，所以不需要對(duì)自己那點(diǎn)不完美耿耿于懷，別人遠(yuǎn)沒有我們想象中那么關(guān)注我們的不足。
這個(gè)世界教孩子們渲染色彩，但成年后，卻不敢再輕易對(duì)周圍的人和事用情過深，也許因?yàn)榕率軅?，也許因?yàn)樘獜?qiáng)，也許因?yàn)槔哿司肓?，尤其是?jīng)歷的事情多了，明白了一些人情世故，也會(huì)體會(huì)到有時(shí)和顏悅色的背后是一場(chǎng)等價(jià)交換。
成長帶來的殘酷，讓自己長大了，就算心里已經(jīng)掀起了驚濤駭浪，也不再渴望讓誰知道。
在成長的過程中，讓趙涵學(xué)會(huì)接納自己，學(xué)會(huì)了對(duì)任何事情淡然處之。
02 穿上盔甲，才是最好的保護(hù)色
趙涵在初二時(shí)有126斤，那時(shí)候，她是個(gè)與世無爭的丑小鴨，卻成了被欺負(fù)的對(duì)象。生活物品經(jīng)常不翼而飛，還被誣陷偷竊試卷被老師約談，干凈的餐盤里莫名地被放上了吃剩的骨頭等等。
更讓人心寒的是班主任，為了偏袒那些有“勢(shì)力”的同學(xué)，曾對(duì)她說：“你這科一輩子都沒有希望了，你可以在課上寫英語作業(yè)?！?/p>
對(duì)于一個(gè)學(xué)生來說，遭遇校園霸凌已經(jīng)夠憋屈了，再加上被老師如此無情地否認(rèn)，很可能一輩子都留下心理創(chuàng)傷。
剛開始，趙涵選擇沉默和逆來順受。當(dāng)她意識(shí)到，她的忍讓只會(huì)讓對(duì)方得寸進(jìn)尺時(shí)，她終于爆發(fā)了！
那天，她鎖定了常欺負(fù)她的那幾個(gè)人，走進(jìn)她們的寢室，用剪刀剪破了她們的內(nèi)衣褲，扔掉了她們的洗漱用品，她用同樣的方法給予了反擊。
當(dāng)她為自己披上盔甲，贏得的卻是尊重。從此，校園生活靜好。
內(nèi)心柔軟而有原則，身披盔甲而有溫度。
不畏懼真實(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)；武裝好了自己，才能不被看不起。
03活在當(dāng)下，不懼未來
趙涵說：人生的精彩不是你得到了什么，而是你經(jīng)歷了什么。過往不戀，當(dāng)下不雜，未來不迎
不傷人是一種教養(yǎng)，但不被別人傷害是一種氣場(chǎng)。
歌德說：“世界上最難的事，莫過于知道怎樣將自己還給自己?！?/p>
成年人最智慧的活法是三分溫暖，兩分淡薄，四分漫不經(jīng)心，最后一分，留給隨心所欲。
保留幾分不任性的孩子氣，保留幾分隨性的不著調(diào)，也許你可以少幾分委屈和無可奈何。
事不拖，話不多，人不作。
挺過來，人生會(huì)豁然開朗。
04
三毛說：我來不及認(rèn)真地年輕，待明白過來時(shí)，只能選擇認(rèn)真地老去。讀書多了，容顏?zhàn)匀桓淖儯S多時(shí)候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復(fù)記憶，其實(shí)它們?nèi)允菨撛诘摹Ｔ跉赓|(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字里。
讀書，讓我們走更遠(yuǎn)的路，見更多的人。
《涵解：無畏真實(shí)》，也讓我們看到趙涵讀過的書，走過的路，字里行間訴說的故事，以及人生哲理，還有成為更好的自己所付出的各種努力。
與自己和解，方能收獲幸福。
武裝好自己，生活才屬于你。
學(xué)會(huì)寵愛自己，才能迎來光芒萬丈。
文末點(diǎn)亮【在看】，愿你往后余生，無畏真實(shí)，活在當(dāng)下，迎來的都是朝陽。
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作者：芳草屋，愛寫作的獵頭，愛讀書，愛生活。
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