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    黃皮原產(chǎn)中國南方,在中國已有一千五百多年的歷史了,黃皮果是南方非常受歡迎的水果之一,據(jù)傳,在清朝乾隆年間,南寧市的街上就有人開始售賣以黃皮果為主要原料而做成的果醬。這種果醬也非常受歡迎,因此一直流傳至今。

    黃皮果醬是由黃皮果制成,味道獨特,營養(yǎng)價值很高。1991年,南寧市醬料廠生產(chǎn)的山黃皮醬還曾獲全國保健食品博覽會金獎。黃皮果醬能消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮(zhèn)咳,適量食用還能促進消化,黃皮果還具有較高的營養(yǎng)價值和藥用價值。民間俗有“饑食荔枝,飽食黃皮”之說,黃皮果全身都是寶。

    黃皮果口感獨特,酸酸甜甜,黃皮果本身有一種很特殊的芳香,不少人特別喜愛,夏天吃黃皮果時,可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一并吞下,可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用,但是這么吃口感并不好,如果換成一些黃皮果醬,不管是搭配其他食材吃還是直接食用口感都更好,

    黃皮果醬是什么?它正是由黃皮果制成的,依舊含有豐富的糖、有機酸、果膠、維生素C等,美味又營養(yǎng)。但是黃皮果的果期只有一個月,所以制成果醬不僅延長了它的保存時間,更能保留住它的特殊風(fēng)味。

    現(xiàn)在這個時節(jié)黃皮果大量上市,有時候吃不完,為了不浪費大可以將剩余的黃皮果制作成黃皮果醬。黃皮果醬怎么做?制作果醬的時候可以不去皮,也可以不去核,將整個果實制作成果醬,營養(yǎng)價值也更高。下面一起來跟著步驟學(xué)習(xí)一下吧!

    做法一:

    材料:黃皮果200g,面粉適量,鹽適量,白糖適量

    1、如果想要微酸口感的可以選有核微酸的黃皮果作為原料,香味比較濃郁,喜歡甜口的可以選擇無核的黃皮果。

    2、先用清水清洗一遍黃皮,加入面粉反復(fù)揉洗,把果皮表面的雜物洗干凈,然后用清水再次清洗,最后用鹽水浸泡半小時,期間換水兩次。黃皮用鹽腌制三小時,然后用清水沖洗干凈。

    3、將黃皮用鹽腌制三小時,然后清水沖洗干凈。

    4、將果核和比較粗的纖維剔除出來,留下果肉和三分之一的果皮,如果想要酸一點也可以留多一點黃皮的皮。

    5、將所有的果皮果肉放進料理機里打成泥。

    6、果泥放進鍋里小火煮開,加入適量糖,不斷攪拌至果泥粘稠成醬即可。

    做法二:

    材料:黃皮果適量,冰糖適量,白糖適量,蜂蜜適量

    1、黃皮清洗干凈,這個過程可以加水浸泡沖洗。

    2、鍋里下冷水,沒過黃皮即可,將水燒開后,放入冰糖、白糖繼續(xù)熬煮,一邊用勺子把黃皮果一個個壓扁了。

    3、熬煮20-30分鐘至稍微收汁,有一點點粘稠就好了。

    4、將黃皮果醬冷卻至不會破壞蜂蜜價值的溫度時,倒入適量蜂蜜再次調(diào)甜度,最后裝罐,冷藏。

    果醬的制作方法都大同小異,操作起來也很簡單,大家在家中就能制作出來。

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