四五十歲還能夠像二十歲左右的小姑娘一樣充滿活力，生機(jī)勃勃，而要達(dá)成這個看似不可能的目標(biāo)卻只需要一條運動裙就能辦到，你敢信嗎？
有人信了，并且在這個夏天進(jìn)行了大膽的嘗試。只有試過才知道，原來四五十歲的女人這么適合穿運動裙，洋氣減齡還特別舒適。那你敢來嘗試一波嗎？
[一]為什么四五十歲的女人一定要試一次運動裙？
(理由①)自帶內(nèi)襯，安全舒適防走光
目前流行的運動裙雖然大都為短款，但與其他短裙不同的是，運動裙基本都帶有貼心的內(nèi)襯設(shè)計，有一部分還為裙褲結(jié)合的設(shè)計，一點都不用擔(dān)心會走光。
采用的面料舒適柔軟，穿起來軟軟糯糯，親膚不悶汗，讓你安心享受運動裙帶來的美麗光景。
(理由②)款式多樣，活力滿滿
運動裙的款式也十分多樣化。有非常方便好看的連體款，也有俏皮的短款，還有優(yōu)雅大氣的長款。
連體款運動裙要選擇有明顯收腰設(shè)計的款式；短款運動裙要選高腰的；長款運動裙下擺最好帶有開叉設(shè)計去增加視覺身高。
(理由③)減齡屬性，休閑青春
最近非常流行無齡感穿搭，就是沒有明顯年齡界限的穿衣方式。運動裙無疑是這樣的代表。
不管是十七八歲的青春少女，還是四五十歲的中年婦女，穿上這樣一套運動裙，都是一樣的充滿生命力!
穿起來舒適好看，又能夠減齡青春，說什么也要來試一試這條運動裙~
[二]中年人穿搭運動裙一定要避開的三大雷區(qū)
比較特別的是，中年人在穿搭運動裙時，若是想要穿出和其他小年輕不一樣的氣質(zhì)，那就一定要避開下面這三大雷區(qū)：
(雷區(qū)①)避開過多裸露出的肌膚和身體線條
運動裙不用說也知道是一款運動型產(chǎn)品，這種帶有明顯休閑運動風(fēng)格的單品，一定要穿得大方健康。
若是像左邊這樣大面積暴露出肌膚或身體線條，反而會給人不合時宜的低俗感。在穿運動裙時，一定要注意這點!
(雷區(qū)②)避開對比感過強(qiáng)的配色方式
不得不承認(rèn)的是，人到中年，整體狀態(tài)肯定不如十七八歲的時候，我們需要借助運動裙的活潑來提升整體精神氣。
但如果整體配色的對比感過于強(qiáng)烈，就會造成氣場過于活潑，中年的穩(wěn)重反而會壓不住這份活潑感。因此，大面積高飽和高亮度的彩色以及對比太強(qiáng)烈的撞色都要謹(jǐn)慎使用哦~
(雷區(qū)③)避開與年齡不相符的可愛與幼稚
運動裙是不挑年齡的單品，但穿衣風(fēng)格可不是。合適的年齡要選擇合適的穿衣風(fēng)格。
四五十歲是端莊大氣的年齡，千萬不要像小姑娘那樣穿得過于可愛和幼稚。
各種俏皮活潑的彩色單品，少女感元素，甜美設(shè)計等都要遠(yuǎn)離，選擇簡約的線條，大氣的純色設(shè)計一下子就能讓你變得高級。
[三]中年女性這樣穿運動裙減齡又洋氣
那么中年女性應(yīng)該如何穿運動裙才能減齡又洋氣呢？試試下面這三種穿法，一定能讓你至少年輕五歲!
>>穿法一:同色系風(fēng)格混搭
中年人的同色系搭配一定要選擇以基礎(chǔ)色為主，黑色，白色，灰色和與膚色有差距的大地色系都是很好的選擇。
在同色系的基礎(chǔ)上，用風(fēng)格混搭的方式搭配運動裙會更有層次感。比如用優(yōu)雅知性的針織開衫，帥氣的馬丁靴，正式嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈餮b外套和運動裙疊搭，都是不錯的方式。
(示例)
第一套用優(yōu)雅的灰色開衫以及小香風(fēng)挎包搭配不規(guī)則剪裁的運動裙，大氣端莊。
第二套也是輕熟和運動的結(jié)合，以休閑的純棉運動連衣裙為主，小面積疊加優(yōu)雅風(fēng)包包，就是超適合中年人的休閑感搭配~
>>穿法二:經(jīng)典下衣失蹤
像上面這種長度在膝蓋以上的中長款，款式為寬松直筒型的連體運動裙，就比較適合下衣失蹤的穿法。
直接搭配中筒襪或有一定量感的運動鞋就已經(jīng)很好看了。但要注意的是，這種寬松連體運動裙的輪廓線一定要為直線型，且面料要硬挺。
(示例)
除了中長款，能夠露出腳踝的長款連體運動裙也可以采用這種穿法。
比如圖上這條長款連體條紋運動裙配上低調(diào)的方頭單鞋，休閑又優(yōu)雅。但偏長的運動裙要選擇富有彈性且柔軟的垂感面料，勾勒出腰部曲線，才不會顯得臃腫哦~
>>穿法三:個性局部疊穿
疊穿放到哪里都不會過時，就算已經(jīng)到了四五十歲，穿運動裙的時候，運用疊穿的方式照樣也可以很好看!
上面這兩套搭配都是用修身的運動裙疊穿輕紗質(zhì)地的半裙，實感和透明感的結(jié)合，長短的交叉，都讓整個搭配變得分外有層次~
(示例)
不僅可以把疊穿用在下半身，一些個子矮腿粗的姐妹也可以將疊穿用在上半身，配上一條簡單的運動裙，還能有顯高顯瘦的效果呢。
中年人也可以適合粉色，但一定要搭配白色過渡。像上面這樣用白t搭配粉色馬甲，下面用低亮度粉色運動裙呼應(yīng)，活力滿滿，卻不會給人刻意裝嫩的感覺。
[四]盤點那些讓人欲罷不能的運動裙減齡組合
(組合①)短款運動裙+中筒襪+老爹鞋
最常見的短款運動裙和中筒襪，老爹鞋是最佳搭檔。
高腰設(shè)計配上短款百褶款式，搭配修身的運動上衣，一雙中長白色中筒襪，同色系厚底老爹鞋組合，瞬間穿出大長腿，一點都不像中年人!
(組合②)包臀長款運動裙+運動腰包
年輕人最難駕馭的長款修身運動裙，反而最適合中年女性。
以黑色為主體，裙擺處開叉設(shè)計最能顯高，腰部使用同色系，但帶有局部白色提亮的腰包突出高腰線，穿得好看又健康~
(組合③)高腰運動裙+修身內(nèi)搭+寬松厚外套
如果平時有健身習(xí)慣的話，也可以大膽將自己的肌肉線條展示出來。
配上這么一條高腰短款運動裙，內(nèi)搭修身上衣，配上寬松針織外套修飾胯部，中年人也可以走歐美熱辣風(fēng)的路線哦~
[結(jié)語]
果然越運動越年輕。想要更加減齡洋氣，不僅可以靠運動，也可以靠穿得運動~
試完這些運動裙，別再說四五十歲的中年人不適合短裙，也不適合俏皮洋氣的風(fēng)格了。咱們中年人穿上運動裙，可一點都不比20歲的小姑娘差!
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